Video463 Pilates mit dem Coreband mit Kristina Dietrich (Vorschau)

Mit dem Pilatesband kannst du deinen Schultergürtel aktivieren und ausrichten. Das Band gibt dir ein tolles Feedback auch für die Aktivierung und Stärkung deiner Körpermitte in Verbindung mit einem funktionellen Schulter-Arm-Komplex. … continua →

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